A falta de DESCANSO está ARRUINANDO sua vida

Beto está jogando a criatina batizada do carian no Monster ele vai ficar acordado até às 4 horas da manhã trabalhando descansar é coisa de fracassado é o que o Coach da internet disse Beto trabalha na escala 6 por1 ao mesmo tempo é freelancer ao mesmo tempo acompanha seus R 20 investidos em criptomoedas duvidosas Mesmo trabalhando tanto sua vida não parece sair do lugar Será que ele está fazendo algo errado Será que ele tem que mudar não ele não tem nem tempo de pensar nisso ele só precisa trabalhar mais Alfredo Alfredo não está fazendo absolutamente nada ele não está lendo não está fazendo exercício não está trabalhando por ele está com um problema e não importa quanto ele trabalha ele não consegue resolver mas espera ele está sentindo algo uma inspiração eureca Alfredo deixou seu cérebro funcionar o tédio o vazio foi preenchido com a solução do seu problema o descanso do Alfredo é mais produtivo que o trabalho do Beto a quantidade de cagada que eu já fiz na minha vida por acreditar em influencer não é brincadeira entrar no modo caverna fica longe de todo mundo tratar as mulheres mal porque é disso que elas gostam fazer uma dieta e um monte de treino nada a ver porque o cara de 200 kg seco que fala que é vegano e natural recomendou uma dessas cagadas uma das maiores foi ouvir essa opinião e acreditar nela descansar é perda de tempo quem descansa é fracassado descansar é coisa de Beto eu tenho certeza absoluta que você já viu ou ouviu um influencer falar isso hoje essa opinião só me rendeu olheira queda de cabelo nenhum Progresso na academia e no meu físico na verdade isso me deu crise de ansiedade se eu continuasse assim provavelmente eu ficaria brocha de tanto estresse Mas você sabe eu sou anti brocha então eu vou ser sincero com você o seu Sigma grinds a sua falta de descanso e de lazer está arruinando a sua vida eu posso te garantir que o influencer que fala que não descansa provavelmente virou o influencer porque ele não queria trabalhar tanto assim ele queria trabalhar menos ganhar mais e poder descansar ele vende essa ideia de merda para você não Descanse enquanto ele tá na praia provavelmente ele gravou esse vídeo na praia eu preciso de você descansado para você me empurrar atrás com toda a força eu preciso sentir o seu apoio humi então dá o maldito like se inscreve e ativa o Sininho se você quer me empurrar muito forte mesmo entra na minha comunidade Lá tem mais de 200 aulas de melhoria pessoal sobre YouTube criação de conteúdo testosterona mulher inglês eu tô acabando o módulo lá de carreira agora o que eu fiz para ganhar mais de 15 paus na CLT Nada melhor do que 15 paus entrando na sua conta todo mês hein Sem falar das lives que eu faço lá toda semana link na descrição primeiro link da descrição você deve estar puto agora com a minha opinião com o título desse vídeo porque esse nicho de masculinidade e melhoria pessoal é muito focado no progresso nunca Descanse quem descansa é fracassado e sim é importante você trabalhar só que se você classifica o descanso como algo improdutivo você está 100% errado descansar é uma das coisas mais produtivas que você pode fazer vamos para a origem de tudo os gregos para os gregos o descanso era uma parte fundamental do trabalho vamos ver por exemplo um grego que construía barcos ele tinha que no fim do dia ficar sem fazer nada porque nesse momento que vinham as melhores ideias às vezes vinha a solução para aquele problema que ele teve o dia inteiro e não conseguiu resolver se um grego do passado visse a sua rotina hoje que acorda 5 horas da manhã vai pra faculdade trabalha faz freelance até de noite para tentar ganhar mais uma graninha pesquisa na internet como ser mais produtivo ele não acharia que você é livre ele pensaria que você é um escravo os gregos diferenciavam quem tinha uma vida ativa e uma vida contemplativa quem só tinha a parte ativa da vida era um servo muita gente tá nessa vida desesperado para sair trabalhando num trabalho de escala 6 por1 estudando de noite fazendo bico e você um jovem sem experiência talvez influenciado por um título de um vídeo chamativo quer entrar nessa vida de merda quer trabalhar o dia inteiro Quer não ter um segundo de descanso porque aí talvez você se sinta mais homem só que a única pessoa que vai sair ganhando com você trabalhando o dia inteiro é o seu futuro Chefe Mais um Fun funcionário que está disposto a trabalhar 12 horas por dia eu vou te falar a real tudo que eu faço na minha vida é para eu trabalhar menos e ganhar mais E é isso que eu estou fazendo eu gravo vídeos hoje e ganho mais do que eu ganhava na CLT E aí vem a chave se você olhar pra minha vida agora talvez você não diria que eu trabalho menos porque eu tô sempre gravando vídeo fazendo roteiro fazendo módulo novo pra comunidade pensando em novos módulos pra comunidade falando com o pessoal da comunidade fazendo Live fazendo vídeo pro Instagram pensando em novos produtos para lançar fazendo reunião com o editor pensando em novas parcerias só que nada disso para mim é trabalho e aí vem a grande confusão você provavelmente não sabe o que é trabalho e descanso de verdade chegar cansado em casa do trabalho que você odeia e abrir o Netflix e apodrecer na frente da TV abrir um tiktok e ficar scroll 3 horas seguidas abrir seu site adulto preferido e bater quatro da sua vida de eu tenho certeza que depois que você faz essas coisas você fica mais cansado ainda o descanso real é produtivo e ele pode ser uma rotina leve de treinos uma caminhada um cardiozinho ficar sentado na sua cama olhando pro teto sem fazer nenhuma o descanso real é quando você faz o seu cérebro funcionar você sabia que 80% das funções do seu cérebro são inconscientes o descanso real é quando o inconsciente funciona a maioria das ideias de vídeo que eu tenho eu tenho quando eu estou fazendo cárdio eu tenho quando eu tô no banho sem nenhuma distração eu tenho quando eu estou no trono fazendo número dois talvez essas ideias deveriam ser ideias de merda mas não são elas são as melhores ideias que eu tenho vai dizer que você nunca tava no banho sem pensar em nada e do nada você lembrou uma resposta de uma conversa que você tinha há do Anos Atrás a resposta perfeita que você deveria ter dado naquela época vai dizer que você nunca ficou preso numa parte de um jogo ficou puto foi dormir voltou e passou de primeira Esse é o poder do descanso real seu cérebro cria as conexões cria as soluções que ele não criaria se tivesse ocupado Ocupado com videozinho com pornografia com uma série nada a ver se você estudar as pessoas de sucesso nenhuma delas está focada em trabalhar mais todas estão focadas em ter mais tempo o Jeff bezos quando ele era CEO da Amazon ele limitava o dia dele a três decisões importantes o resto era lazer pensar o Elon musk que fala que trabalha PR caramba pagou um chinês aleatório para jogar Diablo para ele para ele poder dizer que é o número um nesse jogo nem o que é o seu lazer jogar videogame ele quer fazer acorda o seu objetivo tem que ser o objetivo de todo mundo que é bem-sucedido ter mais tempo para is escolher o que você vai fazer essa é uma das maiores vantagens de ser criador de conteúdo eu escolho quanto eu trabalho quando eu trabalho eu sou dono do meu tempo se não fosse melhor eu ainda tava na escala sex1 Eu ainda era CLT Tem algum influencer aí para você que vende a ideia de trabalhar na escala 6 por1 trabalhar na Renner no McDonald’s lá não vai ter descanso não meu filho se a parada é trabalhar vai para um trabalho desse que aí você vai trabalhar de verdade a realidade é que esses influencers querem é gravar vídeo correndo na academia no ar-condicionado na praia sabe por quê Porque eu vou te contar o segredo para ter uma vida verdadeiramente equilibrada para ter lazer infinito para trabalhar menos o segredo é você transformar o seu lazer no seu trabalho é o que todo influencer faz um influencer de games transforma jogar videogame em trabalho um streamer transforma ver vídeo dos outros em trabalho o Maromba transforma treinar em trabalho a criadora de conteúdo do only fans transforma dar em trabalho pra alegria de todos os bron heiros criar para mim escrever gravar esse é o meu lazer Não importa se eu fico 13 horas por dia fazendo isso eu nunca estou cansado eu estou sempre descansado se eu ficar um dia inteiro sem fazer isso aqui eu fico cansado quando eu gravo um vídeo eu me sinto muito melhor ué Nat você tá Se contradizendo você tá me dizendo para descansar e tá falando que você nunca descansa você acha que eu gravo o dia inteiro eu falei se eu gravar um vídeo eu tô descansado o resto do meu dia eu posso fazer o que eu quiser eu sou dono do meu tempo eu posso gravar mais um pouco eu posso coçar o meu saco Só que eu nunca escolho coçar o meu saco sabe por quê Porque eu tenho uma relação saudável com o trabalho eu sei que mesmo quando eu estou parado eu estou sendo produtivo eu não estou coçando meu saco figurativamente nem quando eu estou coçando meu saco literal mente o descanso faz parte da minha vida Eu nunca estive tão feliz e realizado quanto hoje eu não quero trabalhar 20 horas por dia me desculpe os outros aí que querem entrar no eu vejo isso acontecer demais jovens que trabalham 10 horas por dia 12 horas por dia e não saem do lugar e eles fazem isso porque eles nunca TM tempo de parar e analisar a vida deles de pensar que que eu tô fazendo de errado eu era assim no varejo eu trabalhava 12 horas por dia e não saía do lugar eu só me toquei do que eu tava fazendo quando o RH desceu lá na loja me deu um esporro viu a loja toda ferrada porque tava todo mundo já testado na época daquela doença que ficou todo mundo trancado em casa e não tinha ninguém na loja para me ajudar eu tava revesando caixa estocagem esvaziar caminhão e ser segurança tudo ao mesmo tempo Aí a RH me forçou atirar uma folga de dois dias e foi nesse momento que eu vi que eu tava jogando a minha vida fora só quando Eu descansei eu vi que eu estava fazendo cagada se você tá perdido Se os seus projetos não estão andando se as coisas não estão dando certo faz exatamente aquilo que você não quer fazer descansa para um pouco vê as coisas de longe vê o que que tá acontecendo onde você tá errando eu sei que você provavelmente quer trabalhar mais colocar mais lenha na fogueira Mas o que você não percebe é que a lenha é você mesmo e pode acontecer da sua lenha a acabar antes do fogo pegar de verdade descansa de forma ativa coloca na sua rotina uma hora ali para você não fazer nada e se você realmente não tem tempo se você tá num transporte Se você tá o tempo todo fazendo coisa usa a hora do transporte para descansar não fica escolando em rede social para e pensa no que tá acontecendo na sua vida se você tiver tempo pode ser um Cardo leve uma caminhada uma sessão de meditação ficar deitado sem fazer nenhuma qualquer coisa não escuta nem um podcast não fica vendo nenhum vídeo no YouTube sobre como ser mais produtivo só fica de boa eu te garanto que isso vai ser muito mais produtivo do que você imagina eu tenho que usar essa isca Provavelmente você é obsecado por trabalho então vê o descanso como uma parte fundamental do seu trabalho para você ser mais produtivo você tem que descansar eu tô ganhando muito mais hoje e trabalhando muito menos eu estou mais feliz se não fosse para isso para que que eu comecei a fazer vídeo eu qu quero ter tempo eu quero ter liberdade de criar meus filhos de ter uma família de viajar de ter lazer eu quero ter tempo para eu fazer o que eu quiser inclusive descansar você quer ganhar mais dinheiro ótimo você tem que ganhar mais dinheiro mas chega o momento que você pensa Para quê Para que ter dinheiro foi o que aconteceu comigo na minha CLT no meu trabalho de escritório ninguém que fala que trabalha 16 horas por dia 18 horas por dia me inspira Me desculpa não é o meu sonho ser um escravo e outra coisa eu sei que isso é mentira todo influencer que fala que trabalha tudo isso é um mentiroso do caramba porque eu já trabalhei isso de verdade na CLT Eu já estive no escritório 8 horas por dia e eu sei que em escritório uma hora é trabalho de verdade o resto é Coisa inútil não existe isso não existe influencer que trabalha 18 horas por dia a não ser que você conte a corridinha como trabalho a academia como trabalho o lanchinho que ele postou no story como trabalho aí tudo bem cara se eu tivesse um salário de R 100.000 por mês mas tendo que ficar 15 horas por dia preso num escritório eu não seria feliz porque hoje eu sei que eu posso ganhar r$ 1.000 fazendo algo que eu gosto eu não estou lá ainda mas eu estou chegando eu tô visualizando essa realidade mano você não imagina o caminho pra sua felicidade não é trabalhando muito lógico tem um período da sua vida que você tem que trabalhar para ganhar o seu dinheiro foi o que eu fiz Trabalhei na CLT ganhei minha estabilid idade fiz a minha reserva de emergência e investi no meu sonho e deu certo mas eu nunca vou me enganar o meu sonho não é trabalhar 20 horas por dia é ganhar mais fazendo menos e eu acho que na realidade Esse é o seu sonho também e para você chegar nesse sonho cara para você ter a energia para chegar onde você quer chegar você precisa descansar nem que seja uma horinha por dia é isso se você gostou dá o like comenta se inscreve ativa o Sininho e entra na comunidade um beijo e até o próximo vídeo