PRÉ-ESTUDO: A estratégia que vai te fazer aprender muito mais durante as aulas

Uma das piores sensações que nós estudantes podemos sentir é quando a gente tá numa aula de um assunto que é um pouco mais complexo e principalmente aqueles assuntos que a gente nunca teve contato antes, que a gente realmente não sabe nada e a gente sente que aquela aula tá extremamente pesada, te dá aquela raiva interior, aquele sentimento que nunca vou conseguir aprender isso. Dá até uma vontade de largar tudo e desistir, porque parece que simplesmente durante a aula o professor tá falando em outra língua que a gente nunca vai conseguir entender aquilo. E quando uma matéria é nova, o que que acontece? São muitas informações, são muitos conceitos que a gente nunca tinha visto antes. E quando todas essas informações novas chegam pra gente, muitas vezes supera a capacidade que a gente tem de processar, ou seja, supera a nossa carga cognitiva. E por isso que você tem esse sentimento de aflição e de que você realmente tá sobrecarregado mentalmente, que você não tá conseguindo acompanhar a aula. A boa notícia é que com esse vídeo daqui você vai entender como não sofrer mais com isso, colocando em prática o estudo pré-aula, que principalmente nessas matérias mais complexas, que são completamente novas, você vai ver de forma simples como você pode fazer ali um estudo antes da aula rápido, que não vai te tomar quase tempo nenhum e que vai aliviar muito sua carga cognitiva, vai fazer você conseguir assistir a aula com muito mais tranquilidade e consequentemente ter um aprendizado muito mais efetivo. Bom, prazer para você que não me conhece, meu nome é Manuel Nominato, sou acadêmico de medicina na Universidade Federal de Ouro Preto. E além da medicina, obviamente um tema que eu gosto muito de estudar é o aprendizado, porque graças a querer saber mais sobre as evidências científicas por trás de um estudo efetivo, por querer estudar de forma mais eficiente, que eu consegui ser aprovado no vestibular relativamente rápido, que hoje na faculdade de medicina eu tenho tempo para gravar vídeos, para aproveitar com a minha família, com a minha namorada e para manter um alto desempenho acadêmico ali com mais de 90% em quase todas as matérias. E o estudo pré-aula é uma estratégia que inclusive eu uso naquelas matérias que eu sei que são mais complexas, que são aulas que vão me dar mais um trabalho mental e até fica de lição, porque você não precisa usar essa estratégia para toda aula que você tiver. Use com base ali na sua necessidade. Você vê que aquela aula é mais complexa, que te dá essa sensação de sobrecarga mental, aí pode ser interessante. Senão, aí talvez não precisa, que você só ali indo na aula já vai ficar tranquilo, já vai ter um bom aprendizado. Então, vamos lá que agora eu vou te passar algumas estratégias que você pode utilizar para fazer esse estudo pré-aula. Recomendo você testar mais de uma e assista todo o vídeo porque é mais pro final, meio ali pro final do vídeo. Eu vou passar algumas estratégias usando a IA também que é muito interessante e pode te ajudar bastante. A primeira forma é pesquisando um vídeo de resumo daquele conteúdo no YouTube. O que eu gosto disso, geralmente é bastante didático. Você vai pegar um vídeo ali de 8, talvez 10 minutos, talvez até menos de um professor ali que já tem um grande domínio do assunto. que vai ter um poder de síntese muito bom e é uma fonte confiável de informação, porque além de ser didático, ele vai passar por aqueles principais tópicos e ele vai te apresentar as principais palavras, os principais termos, a ideia geral do conteúdo, te dando esse conhecimento prévio para que quando você chegar ali na aula e o professor falar aquele monte de palavras novas, você já vai ter pelo menos alguma coisa para você se ancorar e falando: “Ah, ok, eu sei que o professor tá falando isso, mas eu lembro que no vídeo que eu vi Era mais ou menos isso mesmo, tudo. Então vai servir como uma âncora. Esse vídeo do YouTube resumido geralmente é meu método de escolha, mas nem sempre vai ter vídeos de boa qualidade ou que realmente vão resumir ali todo o conteúdo da aula. Então para isso a gente tem várias outras estratégias. Se você tá na faculdade, uma estratégia que pode ser muito interessante, principalmente se seu professor utilizar algum livro de referência, algum livro que você sabe que ele gosta bastante, é você pegar antes da aula, vamos supor, se o professor vai dar o capítulo 20 na próxima aula. Uma estratégia muito interessante que você pode fazer é abrir aquele capítulo, ler o título, ler os subtítulos, ler o que tá grifado, pega as figuras, tenta entender, lê o que a figura tá mostrando, lê a legenda, tenta pegar a ideia geral do capítulo. Talvez em alguns livros até tem uma parte que é um resumo do capítulo lá nas últimas páginas. Então, pode ser interessante você dar uma lida naquilo, ler os subtítulos, ver as imagens, justamente para você a mesma ideia do vídeo do YouTube, pegar aquela ideia geral, pegar as palavras chaves para ter uma âncora ali quando o professor tiver falando aquelas várias palavras novas. E a estratégia, inclusive, foi muito interessante e eu usei na prática no semestre passado porque a professora de imunologia, ela seguia exatamente o livro do Abas. E lá no livro do Abas, no final do capítulo, tem um resumo muito bonitinho. Então, às vezes, sempre antes da aula, eu dava uma corrida de olho ali naquele resumo, via as imagens, justamente para pegar aquela ideia geral da aula antes de ir. Agora entrando na parte de inteligência artificial. Se você tem uma fonte confiável de informação, ou seja, um PDF, algum arquivo que você consegue fazer o upload, você pode utilizar o Notebook LM, que é uma inteligência artificial muito interessante. É uma LLM, ou seja, um daqueles modelos de linguagem que nem o chat PT. E a grande diferença deles é que você coloca a base de dados que ele vai utilizar. Então, ao invés de pegar um conhecimento zão genérico, você vai fazer o upload, por exemplo, de um artigo que você tem ou de qualquer outro PDF. Pode até vídeo do YouTube, dependendo. Então, você consegue fazer o upload dessa informação e ele vai te responder com base nessas informações que você colocou. Então, você pode colocar ali, por exemplo, um capítulo e perguntar para ele, pedir para ele resumir aquele capítulo, aquele artigo, te dar os pontos principais. Você pode ainda usar isso até mesmo para estudar depois da aula para você ali tirar dúvidas. É uma ferramenta muito legal. Já fiz outro vídeo sobre notebook LM aqui no canal que lá eu explico com bastante detalhes. E inclusive tem uma outra função muito interessante que é o chamado guia de estudo, que você vai ali e aí ele vai te colocar todos os termos chaves que ele identificou naquele conteúdo que você fez o upload e vai te dar o significado de cada termo chave. O que nesse contexto de estudo pré-aula é extremamente interessante. E vale lembrar, pessoal, que mesmo você colocando a fonte que você quer, ele mostrando da onde ele tá referenciando, ainda tem chances de alucinação, como qualquer inteligência artificial aí, como qualquer modelo de linguagem, como qualquer LLM. Então, por isso você precisa ter consciência e um senso crítico nesse uso, mas que nesse contexto de estudo pré-aula é muito bem-vindo. Inclusive, para você que quer entender mais ali como utilizar as inteligências artificiais para melhorar seu estudo e quais são as melhores estratégias de estudo para usar de forma aplicada com a IA, a gente tem um capítulo exclusivo sobre isso lá na Everest Academy e o link tá aqui na descrição para você conhecer e começar a de fato ter domínio do seu processo de aprendizado. Mas no mais, às vezes você também não vai ter uma fonte boa de informações. Você procurou, não vi um vídeo no YouTube tão interessante, ah, tem um capítulo do livro, mas tá muito complexo ainda. Você pode usar uma carta na manga, que é usar o próprio chat eptumo, explicar a ideia geral daquele conteúdo que vai ser abordado na aula. De verdade, eu não sou muito fã dessa estratégia, porque o chat EPT, ele é muito bom quando você quer fazer perguntas mais genéricas, quando não é algo tão direcionado, quando você vai fazer perguntas de uma matéria em específico e tudo mais, eu prefiro muito mais usar, por exemplo, o notebook LM, mas talvez possa ser interessante. Então, para esse uso, talvez, pô, não tem nenhuma fonte, vídeo do YouTube que é muito bom, eu não achei, você pode usar. Aí você vai lá, pede um prompt, manda um prompt lá falando: “Ah, eu vou estudar tal conteúdo, eu quero que você me explique os principais conceitos e a ideia geral antes de eu ir pra aula para eu adquirir um conhecimento prévio e reduzir minha carga cognitiva.” Pode ser um prompt interessante. Claro, você tem que testando, ver o que vai te atender melhor, mas é uma estratégia interessante que você pode utilizar junto ali na sua estratégia de estudo no geral. Então, usar o chat EPT de forma específica e dê preferência sempre pro notebook LM ou paraas outras formas ali. E no mais, tome cuidado com as alucinações também, porque aqui ainda ainda mais que você não fornecer uma fonte em específico, a chance de ocorrer alguma alucinação ou algum outro problema é maior. Mas no mais, pessoal, é isso. É um vídeo direto ao ponto, simples, que é algo que você consegue aplicar amanhã, essa semana, na aula que você tiver. Então vai lá agora paraa aula de amanhã que você tiver, aula que você tiver hoje, talvez, não sei se você tem aula à tarde, você tá vendo esse vídeo de manhã, já coloca, vê ali uma aula complexa da sua semana que você sente que tem essa sobrecarga cognitiva. E já procure no YouTube agora, depois desse vídeo, aproveita que você já tá aqui no YouTube e procura um vídeo ali para ver se você acha um vídeo de resumo bom para você assistir antes da aula. ou então escolha o livro que você vai fazer aquele resumo, pegue a fonte ali que você vai usar no notebook LM e já deixa tudo pronto, porque agora você vai estar animado e é muito mais fácil você começar um hábito novo quando você aproveita esse estímulo do que você, sei lá, acabou de acordar, vai ter que procurar tudo do estudo pré-aula. Então vamos otimizar o tempo, já busque fontes legais para você conseguir colocar essa estratégia prática. Então é isso, me siga lá no Instagram porque lá tem um conteúdo mais próximo, tem muita dica bacana também e é isso e até o próximo vídeo.