Rankeando os principais métodos de estudo com base na CIÊNCIA | Qual é a melhor técnica de estudo?

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Você já parou para pensar porque tem pessoas ali que logo no primeiro ano de cursinho já conseguem resultados extraordinários enquanto tem pessoas que ficam quatro C 6 anos lá e não conseguem passar isso daí nem sempre vai ser o que as pessoas pensam Ah porque um é mais inteligente que o outro não na verdade um dos principais fatores que podem estar influenciando isso é o método de estudo que a pessoa está utilizando Ou seja a forma que a pessoa escolhe estudar e no vídeo de hoje eu vou est mostrando a classificação dos métodos de estudo mais utilizado aí pelos estudantes e para eu fazer esse vídeo eu tô me baseando nesse estudo daí que ele faz meio que um ranking ali ele pega vários outros estudos e Analisa formando um rank ali dos melhores e dos piores métodos de estudos mais utilizados aí pelos estudantes e antes de mais nada eu gostaria de me apresentar prazer meu nome é Manuel nominado se você não me conhece eu fiz 164 acertos de 180 no ENEM 2023 passando em segundo lugar em medicina na UFOP e antes de eu colocar aqui a tela do meu computador para mostrar esse ranking eu Eu só peço para você assistir esse vídeo com a mente aberta porque se alguma das estratégias de estudo que você gosta de utilizar você acha que é muito boa aparecer aqui como pouco eficaz cara tem a mente aberta não fecha a cabeça e falar não está errado pronto ó olha escuta o que que eu tô falando aqui para ver se isso faz sentido pra sua realidade e se você fazer alguma troca escolher alguma estratégia ali apontada como mais eficaz por esse estudo pode melhorar esse seu estudo porque talvez é um detalhe simples às vezes é uma técnica que você tá utilizando ali que não tá te dando muito resultado que tá travando aí sua Sonhada aprovação então agora sim vem cá que eu vou colocar a tela do meu computador e a gente vai começar a fazer essa Tier list Então pessoal já abri aqui o site tá bom e as técnicas que eu tô colocando aqui é grifar fazer perguntas para si mesmo ali enquanto você tá vendo a matéria fazer resumos a prática espaçada a prática mista a releitura e fazer provas ali exercícios Enfim então vamos lá começar a classificar tem o nível Elite que são as melhores técnicas o nível bom que tipo assim é muito boa para alguns casos mas nem para todos o nível perda de tempo que se você utilizar ali não é o não é o melhor uso do seu tempo porque é uma uma estratégia que pode sim dar um pouquinho de resultado mas não é o jeito mais eficaz e ruim demais é uma estratégia que cara não recomendo usar perda de tempo te dá muito pouco resultado também então vamos lá agora pra primeira estratégia que é a questão da releitura que é você pegar o material e reler ele ali e eu tô começando por ele porque é uma coisa que eu via muito na prática lá no cursinho porque a gente tinha aula de manhã e muitas vezes eu vi ali subia pra salinha de estudo e a pessoa estava no material teórico relendo que a pessoa escutou ali viu na aula o que que acontece como você pode estar vendo nesse gráfico daí quando a pessoa nunca lê o material e lê pela primeira vez tem um certo aumento depois quando a pessoa lê da primeira vez pra segunda ainda tem um certo aumento é a partir da segunda vez praticamente não aumenta nada ali o tanto que a pessoa compreendeu do assunto então vamos supor do cenário que a pessoa saiu da Primeira leitura pra segunda leitura Ok qual que é o primeiro problema disso é porque você não vai tipo ainda não tem noções o estudo ele fala que ainda não tem muita noção da da eficácia disso a longo prazo e qual que é o outro problema Você vai gastar um certo tempo para ler esse material teórico vamos supor a galera que tá no cursinho ela tem ali já teve aula de manhã e ela só tem a tarde para estudar e se ela ficar lendo ela vai gastar um tempo muito precioso que ela por exemplo poderia estar fazendo exercícios que eu já vou dar um spoiler aqui que é muito mais eficaz Então por conta disso tipo assim tá você pode falar ela dá um pouquinho de de melhora só que qual que é o problema não é a melhor melhora possível com aquele uso do tempo e não tem muito efeito a longo prazo também então eu vou colocar ela aqui como perda de tempo não é que ela não funciona mas ela não é o melhor uso do seu tempo então tá bom Agora vamos ir aqui pra prática mista é essa estratégia basicamente você fazer vamos supor muita gente pode até confundir a prática esp passada com a prática mista que a prática mista também é chamar de prática intercalada Mas qual que é a parada prática mista é vamos supor Você tem uma lista de matemática você pode fazer ou uma lista de matemática geral que vai parecer como a prova do Enem por por exemplo são vários assuntos misturados ou você pode fazer uma uma lista de matemática ali só com ah listas de função de segundo grau tudo de função de segundo grau no caso a prática mista seria a prova do Enem ali que é tudo junto e tudo misturado e sobre essa técnica ela se mostra muito eficaz aí na área da exatas Ou seja você fazer uma lista de tudo junto de exatas fazer uma lista ali Geral de matemática de física de química é é uma coisa muito interessante você fazer e no estudo né tem muito mais evidência que fazer dessa forma é mais eficaz principalmente porque treina sua habilidade de Ah eu tenho que usar essa fórmula para esse caso eu não posso usar essa fórmula para esse caso por exemplo lá na Física na eletrostática a gente tem a fórmula geral né que é o força que entre f f = q x e aquele ali a gente pode usar para todos os casos enquanto a leite de columb a gente só pode usar para cargas pontuais Ou seja você fazendo a prática mista você vai começar a treinar muito mais esse discernimento de qual fórmula você pode usar qual fórmula você não pode usar só que qual que é questão ela não é eficaz para todas as matérias por exemplo eh Eles foram fazer um teste ali com o vocabulário e na questão do vocabulário ela não se mostrou tão efetiva então tipo assim eu recomendo você fazer a prática mista PR Ciências da Natureza até bota biologia ali no junto lá que você faz uma lista de tudo junto mas agora vamos supor para umas ciências humanas não sei se seria tão eficaz eu fazia mista era o jeito que eu preferia fazer porque já parecia mais com a prova do Enem então por isso que eu fazia mas eu não sei se você fazer a mista ou então separar os temas eu não sei se isso vai te dar uma certa vantagem o que a gente tem de mais evidência é na parte das exatas mas mesmo assim eu ainda recomendo você fazer tudo misto porque a prova do Enem é tudo misturado então eu recomendo você fazer desse jeito mas como ali não tem muitas evidências pras outras áreas do conhecimento eu vou colocar ela como bom que eu acho que é uma classificação justa é como eles classificam também eles classificam de média eficácia e aqui o bom eu acho que tá de bom tamanho então agora vamos para uma das mais faladas aí a prática passada O que que é a prática passada vamos supor é você toda hora tá tendo contato com um assunto ali por exemplo olha esse gráfico daí a gente observa que quem eh ali estudava fazer questões estudava com pouco espaçamento ela avançava mais mas ela retinha menos ao longo prazo porque a gente pode ver que no teste final ela foi a que obteve o o menor desempenho por outro lado quem fez ali com maiores passamento conseguiu melhores resultados porém por outro lado a pessoa que fez com ess espamento ela também avançou de uma forma mais lenta ou seja se você quer avançar de maneira rápida mas não precisa reter muito a longo prazo tipo assim ah pessoa falta estudando uma semana antes da prova cara faz tudo junto ali mesmo mas se você tá estudando para um Enem por exemplo um vestibular que é questão de longo prazo é mais interessante que você use a prática espaçada ou seja faça revise os Flash cards Flash Card entra na prática espaçada porque de tempos em tempos você vai estar revisando aquele aquele cartão né ou então faça listas revisionais periódicas e essa daí sem dúvidas da lista é uma dasas que mais tem eficácia numa das técnicas que mais pode ajudar sua retenção a longo prazo que é justamente você vê toda hora aquele assunto você meio que vai estar mostrando pro seu cérebro que aquele assunto é importante então aqui eu coloco no Elite Porque sim é uma técnica que tem muita evidência e pode te ajudar muito e falando aí nos flashcards que técnica aí também que eu que eu via muita galera grifando ali a apila inteira e o que que acontece nesse estúdio eles fizeram ali é uma comparação do grupo A contra o grupo B e um dos grupos grifou e o outro não e eles leram ali O mesmo texto o que eles chegaram à conclusão né é que grifar não trouxe nenhuma melhora ali pro grupo que grifou o desempenho foi praticamente o mesmo ou seja não teve eficácia ali a questão de grifar e qual que é o problema eles até apontaram que você grifando você pode ter a falsa sensação que você ali tá tendo uma um você tá fazendo um método de estudo efica se você falar tô grifando Então vou guardar isso daí você acaba negligenciando outras formas de estudo e isso acaba prejudicando o desempenho da pessoa então tipo assim agora minha opinião eu gosto de grifar por exemplo os livros que eu leio eu gosto de grifar mas para eu quando eu voltar ali eu ter acesso a informação mais rápido eu já saber onde que a informação tá importante a informação importante tá né quer dizer e eu gosto de fazer dessa jeito desse jeito mais para eu localizar mais facilmente as informações Então nesse sentido eu recomendo Mas se for aí pro sentido de estudo ah T estudando com vestibular vou ficar grifando apostila cara eu vou colocar grifar como no do vestibular ruim demais Tá com o método de estudo ali para memorizar mas é o que eu falei eu uso grifar nos livros que eu leio mas que por exemplo eu produzo conteúdo aqui então sempre eu tô precisando voltar nos livros para pegar então acaba que quando fica grifado fica mais fácil de achar Então nesse sentido eu até recomendo você fazer porque fica muito mais fácil ali de localizar as informações importantes agora vamos para uma polêmica que são os resumos É muita gente gosta de fazer aqueles resuminhos coloridos tudo e eu já falei disso no Instagram muita gente acabou confundindo tipo assim achando que que era anotação na aula não resumo é tipo assim você separar vamos supor a sexta-feira à tarde da sexta-feira 2 horas ali para você fazer um resumo de tudo que você estudou na semana e o que que acontece eh eles fizeram ali os testes e o resumo sim se mostrou um pouquinho efetivo ele consegue sim ali melhorar um pouquinho a retenção a quantidade de acertos da pessoa só que o que que acontece ele é muito dependente da qualidade de informações que você coloca ou seja uma se você colocar informações de maior qualidade você vai obter uma maior desempenho com os resumos e sobre essa perspectiva Aí a gente vê que por exemplo os professores a gente os professores teriam muito mais vantagem fazendo resumo do que os alunos porque eles já sabem as informações mais importantes Então vamos com professor eles até pegaram ali pessoas que sabiam muito de beisebol e pessoas que sabiam muito pouco o benefício das pessoas ali que sabiam muito de beisbol fazendo um resumo era muito maior que as pessoas leigas ali que fazam um resumo mais ou menos com as informações pouco importantes Então esse é outro problema para você aí aluno que tá estudando pro vestibular você não sabe direito quais vão ser as informações mais importantes e aí você não vai conseguir tirar tanto desempenho disso E além disso outro problema é que ele toma muito tempo você fazer o resumo ali você gasta muito tempo é muito Custoso Ainda mais se a pessoa for aquela pessoa perfeccionista que quer fazer uma letrinha muito bonita enfeitar o resumo é uma perda de muito tempo ali que você poderia estar fazendo exercícios revisando flashcards fazendo listas revisionais sua estratégias com muito maior eficácia então eu vou classificar ele como ruim demais tá porque realmente o tempo investido nele eu não vou colocar nem na perda de tempo aqui porque o tempo investido nele é tão grande para um resultado ali tão pequeno que eu realmente acho que não vale a pena você fazer vai ser uma perda de tempo desnecessária que você podia estar fazendo ali usando uma uma técnica muito mais eficaz ali para melhorar seu estudo então agora sim a questão das perguntas né Eh o que que seriam essas perguntas é você se fazer uma você elaborar própria perguntas para si mesmo a respeito do assunto então vamos supor a gente tá estudando química ali e a gente vê uma Ah o raio atômico quando o raio atômico diminui a energia de ionização aumenta Então seria você perguntar mas por que isso você fazer essas perguntas mostra que isso daí aumenta um pouco a retenção da pessoa a os acertos entre os grupos ali né fizeram um grupo que perguntou e outro grupo que não elaborou essas perguntas o grupo que elaborou as perguntas teve um melhor desempenho e só que eu não acho isso tão viável para todas as matérias porque senão você vai ficar doido Se você começar a perguntar o porqu de tudo cara vai ficar impossível o seu estudo mas agora para que que eu acho interessante para assuntos ali para você fugir da decoreba por exemplo Essa questão aí do raio atômico Por que que o raio atômico é inversamente proporcional a energia de de ionização você fazer perguntas sobre isso é muito bom porque faz você fugir um pouco da decoreba E aí se vier uma questão mais difícil sobre o assunto você já vai ter uma bagagem maior a respeito e outro jeito legal de você elaborar as perguntas é que você fazer por exemplo Ah o que que isso que eu aprendi agora é eu não sabia e o que que eu aprendi agora conecta com o que eu já sei porque no livro Mak Stick que é um dos melhores livros aí na minha opinião até disponibilizei aula sobre ele gratuitamente lá na página da comunidade Everest você pode conferir lá e ele lá eles falam que tipo assim um dos principais fatores que aumentam sua retenção de um conteúdo a longo prazo é você conectar uma informação nova com conhecimentos prévios que você já tem Ou seja você fazer links entre o conhecimento novo e o que você já sabia é muito bom ali pra retenção daquele assunto a longo prazo então fazendo essa pergunta do Ah o que que isso que eu aprendi agora já conecta com o que eu sei favorece muito essas conexões e pode ajudar muito no se aprendizado mas Lembrando que cara eu não fia isso para tudo porque é muito trabalho você vai ficar louco Se você começar a fazer essas perguntas para tudo então para para conteúdos mais difíceis ou então decorebas eu acho uma técnica muito válida e por isso eu vou colocar ela como bom e foi também eles classificaram Ela ali como média utilidade e agora por fim vamos falar aí sobre as provas as provas tipo assim no estudo eles falam sobre as as provas reais vamos dizer aquela que tem uma carra emocional envolvida porque tem até o livro lá do Ivan esquerdo que chama memória e que lá e que ele fala lá também né que o fato de ter um apelo emocional é muito importante pra consolidação ali das memórias mas muitas coisas que eles falam no estudo também é dá pra gente tirar aí para exercícios e uma das coisas muito interessantes principalmente se você vai fazer um Enem uma outra prova aí que só tem questões fechadas é você mesmo não sendo cobrada lá no dia da prova você fazer questões abertas porque quando você faz a questão aberta você precisa de um esforço cognitivo maior Ou seja a famosa dificuldade desejada e essa maior e essa esforço que você faz para organizar seus pensamentos organizar suas ideias é meio que lapida o seu conhecimento ali sobre o tema e favorece você por exemplo resolver uma questão na prova que é uma questão mais difícil que exige um melhor raciocínio ali sobre o tema então é uma coisa muito interessante que eles falam lá e até sobre os simulados é isso daqui funcionava para mim esse ano que eu eu conseguia me emergir ali num estado emocional similar ao da prova ou seja eu ficava muito nervoso ali quando chegava no final se eu não tivesse terminando e o que eu dou de conselho para você é se você você for fazer um simulado num cursinho presencial por exemplo cara leve aquilo ali com muita seriedade porque quando você leva aquilo ali realmente com muita seriedade você vai conseguir ter esse esse sentimento essa emoção essa carga emocional envolvida ali isso vai ajudar muito você a te conseguir tirar um proveito maior daquele simulado entende não faça na brincadeira pensando ah isso aqui não vale nada não cara realmente Finja que aquilo ali é o Enem que tipo se você não conseguir ir bem ali tipo assim cara você não vai passar tipo pensa com essa carga emocional porque desde já você senti aquelas emoções você vai conseguir tirar um proveito maior daquele simulado Mas claro que não é para neur né Eu falei para você pensar assim mas não é para você é ai mal no simulado e entrar em depressão ficar chorando o dia inteiro porque achar que nunca vai passar Calma que também é só um simulado tem que dosar não levem pro 880 tô falando que um pouquinho de carga emocional no simulado é uma coisa boa e que pode melhorar muito aí o seu aprendizado Outro ponto também que é muito importante aí falando de provas simulados É você sempre corrigir ou seja fez o Enem esse ano cara corrija pega o caderno de prova fez um simulado corrija também porque lá eles mostraram até que o grupo que não corrigia eles até tinham um perigo ali de achar que a questão que eles marcaram errado é o certo e eles cometerem o mesmo erro novamente depois então é muito importante você corrigir os seus simulados corrigir suas provas que você fizer ali dos vestibulares e a melhor forma que você tem de corrigir é não não corrigir na hora esperar um dia mais ou menos pra correção E aí sim você corrigir porque dessa forma esperando um dia ali é a forma que tem mais evidências científicas também a respeito que pode aumentar ali sua você é a forma que você consegue tirar mais proveito da correção do seu simulado da sua prova Enfim então tendo em vista tudo isso que eu falei sobre as provas não cabe outro lugar a não ser o Elite também foi classificada com a técnica ali de muita utilidade Então é isso pessoal vou finalizando o vídeo por aqui espero que você tenha gostado dessa dinâmica que eu fiz de classificar como Tier list algo um pouco mais descontraído e mais visual para você poder se guiar aí nos seus estudos e analisar o que você tá fazendo para ver se você tá fazendo certo o que que dá para melhorar Lembrando que eu te convido novamente a você clicar aqui no comentário fixado e entrar para conhecer mais sobre a comunidade Everest lá Inclusive eu disponibilizei uma aula lá de uma hora sobre o Mak Stick que é um dos livros que eu mais achei sensacional sobre a ciência do aprendizado e eu tenho certeza que vai conseguir agregar muito e também será um prazer ter você lá dentro participando das C semanais participando ali no grupo interagindo tendo acesso às aulas porque eu sei que vai melhorar muito sua jornada nos estudos e Vai facilitar muito seu processo aí para alcançar a Sonhada aprovação Então é isso Me segue lá no Instagram também porque sempre eu tô abrindo caixinha de pergunta lá lá eu posto mais da minha rotina a gente tem um contato mais próximo e é isso se inscreva aí e até o próximo vídeo

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